天氣炎熱，需警惕“空調鼻炎”

　　炎熱的夏季，空調必不可少。然而，空調也可能會引發一種常見但容易被忽視的健康問題——"空調鼻炎"。本期節目我們就來說說這方面的話題。

　　上線大醫生：王英歌

　　福建醫科大學附屬第一醫院

　　耳鼻咽喉頭頸外科

　　醫學博士 主任醫師 副教授 碩士生導師

　　本期話題：天氣炎熱，需警惕"空調鼻炎"

　　什么是"空調鼻炎"

　　"空調鼻炎"并不是一個醫學上的名稱，而是社會學診斷的病名。

　　"空調鼻炎"包含多種類型，如急慢性鼻炎、過敏性鼻炎等。主要是指，一進空調房就流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、頭暈腦脹，一出門癥狀就明顯好轉，許多患者認為自己是得了感冒，但專家指出，其實這并非是得了感冒，而是患上了空調鼻炎。

　　發病原因

　　1、空調附著塵螨、霉菌等過敏原

　　空調長時間未清洗，過濾網上會附著大量的微小顆粒粉塵及塵螨、霉菌。開啟空調時，這些粉塵和塵螨就會隨風飄舞，布滿整個室內。

　　2、室內外溫差大

　　如果從室外瞬間進入到空調房，鼻黏膜會出現快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加，表現出流清涕、打噴嚏等過敏性鼻炎的癥狀。

　　如何區分感冒還是過敏性鼻炎

　　鼻塞、流鼻涕都是感冒和過敏性鼻炎的主要癥狀，很容易混淆。學會區分能夠第一時間對癥護理和治療。

　　可以借助下面自查表來區分是患了過敏性鼻炎還是感冒。

　　過敏性鼻炎如何吹空調

　　1、使用空調前，徹底清洗空調過濾網，并至少1~2周清洗一次;定期清潔房間、除塵、每天早晚開窗通風，保持空氣清新。

　　2、及時更換、清洗床上用品，并定期晾曬。

　　3、空調溫度調至25℃左右(建議室內外溫差不超過5℃)，風速調制自動或低速，不要對著空調出風口。

　　4、空調有很強的抽濕作用，導致空調房內的空氣容易干燥，為了保持適宜的濕度，應在空調房內使用加濕器來增加空氣濕度，但注意需定期清潔加濕器。

　　5、進房間后，再打開空調;出去時提前關閉空調，并逐步打開門窗，待接近室外溫度后再出去。

　　6、長時間呆在空調房，別忘了定時補充水分。

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